健康診断でALPが高いと指摘された方へ。ALPが高くなる原因を肝臓・胆道・骨などに分けて解説。γ-GTPやAST、ALTとの関係、基準値、受診の目安について医師…

健康診断でALT・ASTの高値を指摘された方に向けて、ALTとASTの違いや数値が上昇する主な原因を解説。脂肪肝やアルコール性肝障害、ウイルス性肝炎、薬剤性肝障…

健康診断でγ-gtpが高いと指摘され不安な方へ。数値が上昇する原因を分かりやすく解説し、今日から実践できる食事や運動、飲酒など生活習慣の改善ポイント5選を医師が…

「頭に霧がかかったよう」と表現されるコロナ後遺症のブレインフォグ。原因とセルフチェック、日常でできる対処法、医療機関での治療の選択肢と受診先の選び方を解説します…

大人の百日咳は長引く咳だけのことも多く、気づかないまま赤ちゃんの感染源になることがあります。病期ごとの症状、赤ちゃんの危険なサイン、家族でできる予防策を解説しま…

ヘモグロビンは正常でも貯蔵鉄が不足する「隠れ貧血」。男性に増えている原因と10項目のセルフチェック、フェリチン検査でわかること、食事と治療での対策までを解説しま…

毎日の少しの睡眠不足が積み重なる「睡眠負債」。10項目のチェックリストで現状を確認し、正しい返済方法と、セルフケアでは改善しない場合の受診の目安までを医師監修の…

80歳までに3人に1人が発症するといわれる帯状疱疹。2種類のワクチンの効果・副反応・費用の違いから、2025年度に始まった定期接種の対象まで、50歳からの選び方…